回家过年，旅途食物攻略

回家过年，回家路漫漫，除了给亲朋好友送些春节礼品，在出发前怎么能不准备一些旅途食物呢？有这样一句话：小食物，大幸福。一些小零食不仅能给路途中的你补充能量，还可以帮你打发无聊的旅途时光，那么该为旅途准备哪些食物呢？

最扛饿的旅途食物

火腿肠：这是一种很常见的食品，相信很多人都喜欢。火腿肠不仅含有大量的蛋白质以及脂肪，还美味爽口，吸收较快，能瞬间给人一种饱腹感，扛饿性很强。

压缩饼干：军人在执行任务的时候，都会选择压缩饼干，这是因为压缩饼干体积小，而且具有极高的热量，一小片，就能让人抗饿一整天。虽然我们接触的压缩饼干没有军用的效用大，但也是旅途抗饿的不错选择。
 
糖果：糖，营养学上也称为碳水化合物，是人体热能最主要的来源。我们每天都需要摄取一定量的糖分，在旅途的时候带些糖果是个不错的选择。

鸡蛋：鸡蛋含有人体所需要的大量蛋白质、氨基酸以及高热量，一个鸡蛋的热量相当于半杯牛奶的热量，所以吃一个鸡蛋就可以扛饿好一段时间。
 
巧克力：人吃下去后，有腹饱感，而且持续散发热量，是人体运动或者是保持热量的一种食物。也是瘦子为了长胖，常被营养学家推荐的食物。因此，也是一种十分适合在旅途中食用的抗饿食物。

泡芙：泡芙有很多奶油，有的还加有巧克力以及其他饱和脂肪。我们都知道巧克力，奶油都是含有脂肪和热量的，所以泡芙不仅美味，还很扛饿。
 
八宝粥：八宝粥里含有大量的大豆纤维以及热量和脂肪，能够瞬间给人提供能量。罐装的八宝粥携带方便，也很美味，所以也是旅途中一大扛饿食品。
 
豆干：豆干本身就具有大豆纤维以及大量的蛋白质，再加入一些调味品制作而成的小包装，既扛饿又美味。

最消磨时间的旅途食物

瓜子：不仅是用来吃的，有时候，也是用来剥的。不用嘴巴，而是一粒一粒地用指甲剥出来，然后汇集到干净的塑料袋里，等想吃的时候，拿出来，一粒一粒扔进嘴巴，或者是一口全吃下去。时间在剥瓜子的过程中飞逝，然后你到家了。

核桃：一定要那种没剥壳的，在你坐车无聊的时候剥，剥一颗就要费好长的时间，但是，每剥开一个心里都油然而生一种自豪感和幸福感，所以无聊的时候就剥核桃吧，不仅美味，还可以提高你的记忆力，重要的是真的很能打发时间！

薯片：一片，两片，三片，好像吃不完的样子，当你在吃的时候可以数下数，数数你总共吃了多少片，时间就这样在你数薯片的时候流逝了，等你吃得差不多的时候，你离家就不远了。

话梅：一说到话梅你是不是有种口水直流的感觉呢，酸酸甜甜的话梅是女生的最爱。有人说吃话梅可以找回初恋的感觉，甜酸甜酸的！那么坐在回家的火车上吃话梅，会不会引发你的联想呢？

花生：这里说的是那种带壳的花生，路上感觉无聊就可以剥花生，把花生一粒粒的剥好，等饿的时候吃，如果吃不完，就收起来，等回到家的时候，剥好了的花生有很多用处。

香蕉片：坐车的时候，经常会出现有口气的现象，这时候香蕉片就可以派上用场了，香蕉片香味独特，吃一片就可以让你口齿醇香。所以坐车的时候吃香蕉片，不仅可以打发时间，还能起到避免口气的作用。

口香糖：不仅可以清新口气，还可以吹出各种各样的泡泡。吹泡泡可以锻炼口部肌肉，还能瘦脸。所以坐车的时候多吃口香糖吹泡泡吧！

咪咪：这是一种风靡了很多年的小零食，小孩子喜欢，很多当年的小孩子——现在的成年人也喜欢。咪咪是呈一小条一小条的形状，一小包里面有很多。每次吃这个零食的时候，我都会有回到小时候的感觉，童年的时光飞快地在脑海里打转。所以吃咪咪不仅可以打发时间，还可以引发回忆美好的过去哦！

最美味的旅途食物

燕麦巧克力糖：可以说这是一种一吃就停不下来的美食糖，是用上好的燕麦片和上好的巧克力打浆混合而成的。这种糖不沾牙，并且有浓浓的牛奶香，香酥可口的同时，有一种幸福的味道，当然适合在长长的旅途中享受。 

泡椒凤爪：美味的凤爪加上适当的泡椒，是不是一下就激发了你的食欲了呢？吃这个还可以缓解晕车哦。

锅巴：一片一片扔进嘴里，有种辣辣的味道冲击着你的舌头，吃的时候会发出一阵阵咯吱咯吱的响声，让你吃得停不下来。是什么呢？没错，这就是锅巴。锅巴不只是辣的，还有咸的、甜的，有很多口味可以选择哦。

甜甜圈：一听到名字，就有一种幸福感，而且外形也小巧可爱，尤其是适合女生吃。在春节回家的旅途中，咬一口甜甜圈，是不是有一种被拥抱的感觉。

海苔片：它貌不惊人，只是一抹绿色，但是当你将它放入嘴里的那一刻，你就会有一种品尝到海的味道的感觉。海苔片清脆可口，香味怡人，还让人回味无穷，意犹未尽。

开心果：外形呈白色，壳薄肉香，美味又特别容易剥开，吃起来也很方便。同时小巧可爱，便于携带，放在袋子里用手摇一摇就会发出悦耳的声音，让人兴奋感十足。

提拉米苏：它有一种独特的味道，就像酒越陈越香那般，当你入口的时候你会感受到它独特的醇香，甜而不腻，滑而不粘，独特的质感冲击着我们的味觉。

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